Die letzte Trainingswoche war auf ihre eigene Art sehr erfolgreich. Zum ersten Mal bin ich mit den neuen Laufschuhen (Beitrag folgt) dreimal in der Woche gelaufen.
Trainingstagebuch
Ziele 2013 – was will ich nächstes Jahr erreichen?
Ziele 2013
Gute Vorsätze bedeuten meist moralischer Druck und Versagensgefühle bei Nichtschaffen, deshalb nenne ich das ganze lieber Ziele 2013. Diese kann man am Jahresende objektiv auswerten, was hat warum nicht geklappt usw. – ohne jedoch das laue Gefühl einen Vorsatz gebrochen zu haben.
Neue Laufschuhe und Trainingspause
Laufjahr 2012 Rückblick – ein erfolgreiches Jahr
2011 lief (ich) nicht viel. Ein Halbmarathon hier, ein Firmenlauf da… Das Laufjahr 2012
sollte „natürlich“ ganz anders werden. Ich ahnte ja nicht, dass…